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 Comment perdre du poids et retrouver la ligne, sans faire de régime

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MessageSujet: Comment perdre du poids et retrouver la ligne, sans faire de régime    Jeu 1 Déc - 17:55

Aujourd'hui beaucoup de gens veulent maigrir, perdre du poids ou retrouver la ligne. C'est sans contexte un phénomène de société.
Il faut dire qu'avec ce que nous mangeons, ce n'est pas étonnant. Nous mangeons trop gras, trop riche,trop sucré bref nous mangeons mal.
Alors les kilos apparaissent, les gens grossissent, les enfants sont obèses de plus en plus jeunes, et lorsque enfin on en prend conscience on veut faire le régime.

C'est là que les ennuis commencent. Car faire un régime n'est pas facile. Du jour au lendemain il faut suivre à la lettre des règles très strictes, il faut peser la nourriture, il faut manger certains aliments et d'autres pas, ou bien il faut manger uniquement des fruits, ou encore que des protéines, ou bien boire des litres d'eau ou de tisanes, sensés vous faire éliminer.

Continuer votre lecture ? : C'est par ici

http://perdredupoidfacilement.blogspot.com/2011/09/comment-perdre-du-poids-et-retrouver-la.html

http://perdredupoidfacilement.blogspot.com
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MessageSujet: Murielle Fortin   Lun 30 Jan - 20:04

Très bon document je l'ai tout lue


Merci

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Comment perdre du poids et retrouver la ligne, sans faire de régime
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