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 Boeuf

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MessageSujet: Sauté de légume   Jeu 18 Mar - 21:45

je me suis fait un bon sauter de légume maison pour souper

steack fondu
champignon
piment rouge ,jaune,orange
courgette
asperge


cétais vraiment bon miam
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MessageSujet: Re: Boeuf   Jeu 18 Mar - 21:53

ma version avec du riz
[url]http://manouvellefacondemanger.blogspot.com/2009/12/saute-de-poulet-avec-riz.html
[/url]
et comme sauce tu mets de la poudre de bouillon de poulet 1 c. à tb et à la fin du beurre d\'arachide croquant 1c. à tb ça te rajoute 100 calories par exemple mais c\'est tellement bon avec un peu de piment fort

poulet en lanière ou boeuf à fondue

moi je fais ça mais avec les légumes suivants

brocoli
ail
oignon
poivron rouge et vert
céleri
carotte
chou-fleur



servi sur linguine poivre citronné


Dernière édition par Sylvie le Ven 19 Mar - 7:00, édité 7 fois
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MessageSujet: Re: Boeuf   Jeu 18 Mar - 21:55

miammmm je vais essayer ca Sylvie mercixx
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Soleil

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MessageSujet: Re: Boeuf   Jeu 18 Mar - 21:55

Hey! Bonne idée les girls...vous voyez quand on mets nos cerveaux ensemble....

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MessageSujet: Re: Boeuf   Jeu 18 Mar - 21:58

Ca toujours été ca ma belle 2 tête val mieux qu'une hihi
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MessageSujet: Re: Boeuf   Jeu 18 Mar - 22:05

Je ne vois plus mon message plus haut et je sais pas ce que j'ai fait!

je vous remet le lien ici





http://manouvellefacondemanger.blogspot.com/2009/12/saute-de-poulet-avec-riz.html

servi avec linguine catelli bistro poivre et citron c'est écoeurant!


Dernière édition par Sylvie le Ven 19 Mar - 7:04, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Boeuf   Jeu 18 Mar - 22:11

merci sylvie xx
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Gibou

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MessageSujet: Re: Boeuf   Jeu 18 Mar - 22:43

menoum, menoum. yummie yummie !!!!! je vais faire ça c'est certain !

c'est tellement dans mes goûts !!!!

MErci Sylvie [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
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MessageSujet: Re: Boeuf   Ven 19 Mar - 7:00

Je ne vois plus mon message plus haut et je sais pas ce que j'ai fait!

ma version avec du riz
[url]http://manouvellefacondemanger.blogspot.com/2009/12/saute-de-poulet-avec-riz.html
[/url]
et comme sauce tu mets de la poudre de bouillon de poulet 1 c. à tb et à la fin du beurre d\'arachide croquant 1c. à tb ça te rajoute 100 calories par exemple mais c\'est tellement bon avec un peu de piment fort

poulet en lanière ou boeuf à fondue

moi je fais ça mais avec les légumes suivants

brocoli
ail
oignon
poivron rouge et vert
céleri
carotte
chou-fleur



servi sur linguine poivre citronné

je vous remet le lien ici

http://manouvellefacondemanger.blogspot.com/2009/12/saute-de-poulet-avec-riz.html

servi avec linguine catelli bistro poivre et citron c'est écoeurant!
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MessageSujet: Re: Boeuf   Ven 19 Mar - 7:03

dès que j'essaie de copier le message plus haut ça ne fonctionne pas y'à des fantôme ici car je vois le message quand j'édite mais je ne le vois pas quand je fais envoyer

bizarre! grrrrrr
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MessageSujet: Re: Boeuf   Ven 19 Mar - 9:23

pauvre sylvie !

je ne comprend pas pourquoi mais c'a m'arrivait sur un autre forum. j'envoyais mon message mais je ne le voyais nulle part. toi au moins on voit que tu as posté mais tu dois écrire avec le language des signes lol..

titoux, je fais souvent ce genre de sauté parce que moi et mon chum on es de maniaques de légumes.

sylvie, ta recette a l'air bonne aussi , tu devrais la mettre sur le forum mais pas en laguagage des signes
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MessageSujet: Re: Boeuf   Ven 19 Mar - 10:00

Mais non Suzanne c'est en brail y'a juste les aveugles qui peuvent lire!

je vais allez essayé de la mettre dans recette santé!
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MessageSujet: Re: Boeuf   Ven 19 Mar - 10:03

c'est vrai que ca doit etre du brail, parce que quand tu vois pas ton message tu brailles lol...
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MessageSujet: Re: Boeuf   Ven 19 Mar - 10:07

:437953.gif:
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MessageSujet: Boeuf stroganoff   Ven 19 Mar - 10:19



1 tasse de boucle de blé entier catelli
1 lbs de boeuf à fondu
1 oignon haché
8oz de champignons tranchés
4 c. à tb de fromage à la crème à -95% de matières grasses kraft

Faire cuire pour 1 tasse (sèche) de boucle de blé entier catelli par personne. Pendant ce temps, faire revenir l'oignon, les champignons et le boeuf à fondu dans une poêle antiadhésive. Ajouter un peu d'eau et du bouillon de boeuf loney's sans gras (au goût). Ajouter 4 grosses cuillèrés à table de fromage à la crème à moins de 95% de gras. Mélanger avec les nouilles.

http://manouvellefacondemanger.blogspot.com/2009/12/boeuf-stroganoff-10.html
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MessageSujet: Re: Boeuf   Sam 20 Mar - 19:17

ca l'air bon tout ca ma belle !

ici les pates c'est toujours winner
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MessageSujet: Re: Boeuf   Sam 20 Mar - 19:36

Ca ces dans mes gout je lessais cette sem sans faute et je vous en redonne des nouvelles
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MessageSujet: Re: Boeuf   Jeu 13 Mai - 10:01

mmm ca l'air bon...........j'ai justement de la viande a fondue a passer et je savais pas quoi en faire :(33):
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MessageSujet: Re: Boeuf   Jeu 13 Mai - 10:03

Moi je le fais avec de la crème sûre sans gras et de la crème de champignons, avec des nouilles aux oeufs! Un de nos plats préférés et ultra rapides!!
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MessageSujet: Re: Boeuf   Ven 11 Juin - 11:34

je l'ai fait la semaine passée et c'est très bon :(33):
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MessageSujet: Re: Boeuf   Ven 11 Juin - 18:57

merci Julie justement j'aurais le goût d'en manger! faim
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MessageSujet: Sauté de boeuf et légumes teriaki   Mar 31 Aoû - 9:18

Super facile !!!!!!!!!!

Portions: 4
Temps de préparation/cuisson: 15-20 minutes maximum

Ingrédients:
1 paquet de viande a fondue ( ou steak en petites lanières)
1 sac de légumes congélés de type artic garden ( moi je prend asiatique ou quelques chose comme sa) et j'ajoute en légumes frais champignons poivrons en fait c'est au choix
1 pot de sauce teriaki VH

Faire revenir le boeuf dans un wok avec un peu d'huile et beurre...quand la viande commence a brunir incorporer les légumes encore gelés . laisser mijoter jusqua ce que les légumes soient moins dures . ajouter la sauce (3/4 de la bouteille) avec un peu d'eau pour diluer la texture épaisse de la sauce..laisser mijoter environ 5 a 10 minutes...vous pouvez ajouter aussi a 5 minutes de la fin de cuisson 1 c thé de fécule de maix diluer dans l'eau pour donner un peu de consistance a la sauce..
Délicieux et rapido comme on aime pares une journée de boulot!
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lafouine1981

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MessageSujet: Re: Boeuf   Mar 31 Aoû - 9:32

hum ça semble délicieux et pas compliqué du tout, ej vais mettre ça à mes recettes! merci!

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MessageSujet: Re: Boeuf   Mar 31 Aoû - 9:42

oui ca l'air bon.........merci
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MessageSujet: Re: Boeuf   Mar 31 Aoû - 11:25

Vous me redonnerez des nouvelles les miss!
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MessageSujet: Re: Boeuf   

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