les motivées

les motivées

un endroit chaleureux et motivant pour retrouver son poids santé...entre femmes
 
AccueilCalendrierFAQS'enregistrerConnexion

Partagez | 
 

 soupes aux légumes

Aller en bas 
AuteurMessage
Invité
Invité



MessageSujet: soupes aux légumes   Jeu 7 Avr - 9:18

que faites vous comme soupe aux légumes? Je cherche des recettes car je fait toujours la même chose, qui manque de goût et me tanne.

des idées??

bouff
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: soupes aux légumes   Jeu 7 Avr - 14:09

up
Revenir en haut Aller en bas
lafouine1981

avatar

Messages : 3416
Date d'inscription : 29/04/2010

MessageSujet: Re: soupes aux légumes   Jeu 7 Avr - 14:20

moi je mets:

la moitié d'un sac de légumes congelés
une canne de pois chiche
un sachet de soupe à l'oignons
une canne de jus de tomates (28 onces je crois...)
une canne de tomates en dés
crème de tomates
un peu de pâte (alphabet ou riz)
je rajoute de l'eau


c'est très nourrisant car tu as des protéines (pois chiche)

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Revenir en haut Aller en bas
lafouine1981

avatar

Messages : 3416
Date d'inscription : 29/04/2010

MessageSujet: Re: soupes aux légumes   Jeu 7 Avr - 14:21

des fois j'en fais une au chou aussi

1 chou
carottes
oignons
1 sachet de soupe lipton
2 c. à table de bouillon de boeuf
eau

succulente!!

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: soupes aux légumes   Ven 8 Avr - 10:15

Merci Lafouine
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: soupes aux légumes   Ven 8 Avr - 10:20

dans ta soupe au chou ton 2 c. à table de bouillon de boeuf........c'est la poudre n'est-ce pas? Pas du bouillon
Revenir en haut Aller en bas
lafouine1981

avatar

Messages : 3416
Date d'inscription : 29/04/2010

MessageSujet: Re: soupes aux légumes   Ven 8 Avr - 10:43

je prends soit 2 cubes ou en poudre

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: soupes aux légumes   Lun 9 Jan - 13:55

moi j'achète le sac pour "légumes à soupe" que l'on trouve à l'épicerie section fruits et légumes. en arrière du sac il y a une recette et elle est super bonne! j'ajoute parfois de l'orge mondée et c'est tout!
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: soupes aux légumes   Lun 9 Jan - 19:47

Souvent, dans la soupe aux légumes, j'ajoute un paquet d'épinards (soit les bébés ou les feuilles que je coupe). Les épinards ne goûtent presque rien dans la soupe, mais sont riches en fer et ajoute de la couleur. Ma mère disait que l'apport de fer aidait à prévenir la fatigue, rhume et grippe!...
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: soupes aux légumes   

Revenir en haut Aller en bas
 
soupes aux légumes
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Soupe aux légumes (conserve Julie)
» mes meilleurs soupe aux légumes
» Paniers de fruits et légumes à Veyrins-Thuellin (38630)
» soupes crues...
» bricolage fruits et légumes

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
les motivées :: cuisine :: Recettes Santé-
Sauter vers: