pizza à la crème de champignons

INGRÉDIENTS;

3/4 tasse de brocoli et chou-fleur en petits fleurons (moi j'ai mis aussi des zucchini)
1 pain pita de blé entier
2 c. à table (ou selon grosseur du pita) de crème de champignons faible en gras
oignon émincés au goût
1/4 tasse de carottes râpées
fromage mozarella léger

MÉTHODE;

Dans un poêle, faire revenir le brocoli et le chou-fleur. Réserver.
Étendre la crème de champignons sur le pain pita, ajouter les légumes cuits, l'oignon, les carottes râpées et le fromage.

Déposer sur une plaque à biscuit. Cuire au four à 375 F jusqu'à ce que le fromage soit fondu.

1x protéines 2x pain

si tu mets la recette c'est que tu dois l'avoir trouvé bonne ?

si c'est comme celle que j'ai gouté lundi, elle est vraiment bonne

Oui c'est celle que tu as goûté car nous aussi c'était celle-là qu'on a mangé à la conférence !!!

très bonne !!!

je regarde ca pour la faire cette semaine

ton pita tu le laisses tel quel ou tu l'ouvre en deux pour faire la pizza ?

Tu le laisse tel-quel !!!

miam ca l'air bon..........merci