| Ce que je souhaite pour moi-même | |
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Auteur | Message |
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mamyzelle
Messages : 2970 Date d'inscription : 27/06/2011 Age : 65 Localisation : Wendake, Quebec
| Sujet: Ce que je souhaite pour moi-même Mer 29 Juin - 1:17 | |
| Mon objectif est réaliste. J'espère seulement perdre les 50 livres que j'ai ramassées à chaque fois que j'ai arrêté de fumer et recommencé et ré-arrêté et re-recommencé. Depuis le temps que j'ai essayé d'arrêter, j'ai collé 50 livres et je vais travailler pour les perdre une à la fois, une journée à la fois.
Si je perds une livre par semaine, ça veut dire qu'aux fêtes, j'aurai perdu pratiquement la moitié de ce que je veux laisser derrière moi.
C'est pas trop demander, je sais que je suis capable, alors je m'y mets. Allez, c'est un départ. | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Ce que je souhaite pour moi-même Mer 29 Juin - 12:26 | |
| tu as arrêter de fumer ? pas évident déjà ça fait plus de 3 ans que je ne fume plus, une nouvelle vie sans cette odeur de tabac et tout ce qui va avec beurkkkkk tu es toute à fait capable et tout le forum est derrière toi en route mamyzelle (et en passant j'aime beaucoup ton pseudo) |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Ce que je souhaite pour moi-même Mer 29 Juin - 20:38 | |
| Les devises: un jour à la fois et une livre à la fois sont les mieux pour ne pas se décourager!!! On va te suivre !! Et hop !!! Let's go :P |
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coloa
Messages : 4050 Date d'inscription : 26/03/2010 Age : 58 Localisation : Mercier
| Sujet: Re: Ce que je souhaite pour moi-même Mer 29 Juin - 21:26 | |
| Let's go t'es capable et une livre par semaine c'est très réaliste et réalisable. | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Ce que je souhaite pour moi-même Jeu 30 Juin - 9:24 | |
| on es avec toi mamyzelle ! |
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mamyzelle
Messages : 2970 Date d'inscription : 27/06/2011 Age : 65 Localisation : Wendake, Quebec
| Sujet: Re: Ce que je souhaite pour moi-même Ven 1 Juil - 11:42 | |
| Merci les filles pour vos encouragements. J'ai tellement sué à repeindre mon salon cette semaine que j'ai bon espoir d'avoir un bon résultat lundi matin. - Valy a écrit:
- en route mamyzelle (et en passant j'aime beaucoup ton pseudo)
A propos, Valy, c'est mon petit fils qui m'a baptisée comme ça. On est une famille reconstituée et comme je ne suis pas la "vraie" grand-mère et qu'il avait du mal à dire Mamie Gisèle, ça a fini par donner Mamyzelle et c'est resté. J'aime bien et le but était de l'aider à faire la différence entre ses 4 mamies. | |
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mamyzelle
Messages : 2970 Date d'inscription : 27/06/2011 Age : 65 Localisation : Wendake, Quebec
| Sujet: Re: Ce que je souhaite pour moi-même Mar 5 Juil - 17:47 | |
| Bonjour les filles,
J'ai trouvé mon but ultime, une raison très valable pour perdre mon poids. Voilà:
Le 22 août 2012, ça va faire 25 ans qu'on est mariés Roger et moi. Je pesais 119 livres quand on a dit "Oui je le veux". Mon objectif final est de 122 livres.
Alors, j'ai décidé que le jour de notre 25e anniversaire de mariage, je porterais ma robe de mariée.
Voilà, c'est décidé.
Dernière édition par mamyzelle le Jeu 7 Juil - 0:56, édité 1 fois | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Ce que je souhaite pour moi-même Mar 5 Juil - 18:30 | |
| Quelle bonne idée Mamyzelle ! Et c'est un bel objectif réalisable si d'autant plus tu as un but ultime !
Bravo pour ta ténacité et vise toujours ton objectif du 22 août 2012 ! ;-)
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mamyzelle
Messages : 2970 Date d'inscription : 27/06/2011 Age : 65 Localisation : Wendake, Quebec
| Sujet: Re: Ce que je souhaite pour moi-même Ven 11 Jan - 21:27 | |
| Ca fait longtemps que je n'étais pas venue ici, et je pense que faut passer par ici si on veut restée motivée.
J'avais un bel objectif pour notre 25e anniversaire de mariage. J'ai pas réussi, mais rien ne dit que ça ne peut pas se faire pour 2013.
Mettons que pour être plus réaliste, je voudrait, non, je VEUX perdre 20 livres pour l'été. Voilà, c'est mon objectif. Alors, pour y arriver, comme je suis tannée de marcher, je me suis inscrite à:
Des cours de danse en ligne: 1 heure et demi 1 fois par semaine Des cours de zumba: 1 heure 1 fois par semaine Patinage: 1 heure 2 fois par semaine
Entre tout ça, reste les ages, les petites marches que je prends pour aller à mon épicerie au lieu de prendre mon auto, le pelletage et le déneigement des autos à mon travail.
On verra bien ce que ça donnera si en plus, je fais attention à ce que je me mets derrière la cravate.
Dernière édition par mamyzelle le Ven 11 Jan - 21:33, édité 1 fois | |
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Gibou
Messages : 5570 Date d'inscription : 11/03/2010 Age : 57 Localisation : Montérégie-bas-richelieu
| Sujet: Re: Ce que je souhaite pour moi-même Ven 11 Jan - 21:32 | |
| super ! et réaliste ! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]go ma belle tu es capable ! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] | |
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mamyzelle
Messages : 2970 Date d'inscription : 27/06/2011 Age : 65 Localisation : Wendake, Quebec
| Sujet: Re: Ce que je souhaite pour moi-même Ven 11 Jan - 21:33 | |
| Gibou, je viens d'éditer. | |
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coloa
Messages : 4050 Date d'inscription : 26/03/2010 Age : 58 Localisation : Mercier
| Sujet: Re: Ce que je souhaite pour moi-même Ven 11 Jan - 21:34 | |
| T'es capable ma belle Mamyzelle, je suis de tout coeur derrière toi | |
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mamyzelle
Messages : 2970 Date d'inscription : 27/06/2011 Age : 65 Localisation : Wendake, Quebec
| Sujet: Re: Ce que je souhaite pour moi-même Ven 11 Jan - 21:36 | |
| En gang, si on y arrive pas, je me demande bien comment on pourrait y arriver ? | |
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Gibou
Messages : 5570 Date d'inscription : 11/03/2010 Age : 57 Localisation : Montérégie-bas-richelieu
| Sujet: Re: Ce que je souhaite pour moi-même Ven 11 Jan - 21:38 | |
| - mamyzelle a écrit:
- Gibou, je viens d'éditer.
lu est super beau programme [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] | |
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Babs
Messages : 989 Date d'inscription : 24/05/2011
| Sujet: Re: Ce que je souhaite pour moi-même Sam 12 Jan - 0:39 | |
| Je sais que c'est à ta portée, Mamyzelle donc ton programme tu vas nous le réaliser. Hein ? | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Ce que je souhaite pour moi-même Sam 12 Jan - 8:32 | |
| pour ta motivation. Tu vas y arriver. la zumba est vraiment génial pour perdre du poids surtout si tu y vas à fond. J'en ai fait l'année dernière et j'avais commencé à perdre. Je te soutiens à fond mamyzelle go go go go |
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mamyzelle
Messages : 2970 Date d'inscription : 27/06/2011 Age : 65 Localisation : Wendake, Quebec
| Sujet: Re: Ce que je souhaite pour moi-même Sam 12 Jan - 9:06 | |
| - Babs a écrit:
- Je sais que c'est à ta portée, Mamyzelle donc ton programme tu vas nous le réaliser. Hein ?
Oui ma belle, je vais le réaliser parce que je me trouve moche comme je suis et c'est la seule façon d'arriver à changer mon physique. | |
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Lucie1603
Messages : 1475 Date d'inscription : 12/10/2011 Age : 56 Localisation : Repentigny
| Sujet: Re: Ce que je souhaite pour moi-même Sam 12 Jan - 10:19 | |
| En tout cas Mamy, si tu ne perd pas avec ce beau programme là, tu vas être en shape en Ta!!! Y'a pas de raison pour que ça ne fonctionne pas... On est toutes avec toi! | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Ce que je souhaite pour moi-même Sam 12 Jan - 20:15 | |
| je suis de tout coeur avec toi, on l'est toutes ! Tient voila un petit cou pour toi lol: |
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| Sujet: Re: Ce que je souhaite pour moi-même | |
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| Ce que je souhaite pour moi-même | |
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