Pesée Marie-Claude

Bon voila voila!!
Je fais ma pesée a chaque Lundi!

Donc lundi prochain sera ma première pesée officielle ici!

Depuis fin janvier j'ai perdu 12 Lb.

26 avril: 153 Lb.
3 mai:153 Lb.
10 mai:153 Lb
17 mai:
24 mai:
31 mai:
7 Juin:

12 livres ces beau ca Marie

Bravo Marie-Claude un beau 12 livres en moins sur ton body !!

tu peux être fière !

Merci Gibou!!

Stable cette semaine avec la fin de semaine cote bouffe que jai passe...tres ocntente den etre rester la :(32):7816.gif cette semaine grosse reprise en main cote bouffe et bouge popotin!"

Bonne attitude ma belle !
c'est normal d'être stable dans nos démarches l'occasion.

Super ca au moin tu en na pas pris ces cool

Oui c'est ce que je me dis..car a manger comme on a mangé en fin de semaine oufff...hahaha Mais bon rien de repris cest parfait! :(33): je repars seulement en neuf! :(32):7816.gif

ENCORE stable... :(35):

hahaha...bon ca va bien finir par descendre..mais bon faudra surement que je travaille plus!

Beau cheminement marie-claude!

c'est normal d'avoir une certaine stabilité parfois...

Moi je sais que quand je bois du vin et mange du dessert la fin de semaine..je vais devoir redoubler d'ardeur la semaine suivante.

alors...lâche ma cocotte!!!

Tu veux que je LACHE?? hahahah ...t'est certaine?? :(39):

Ben non je continue je me decourage pas!

Lâches donc Marie !

sans blague...........c'Est vrai qu'il est normal d'Avoir des semaines de stabilité.........surtout quand on arrive proche de l'objectif !

et tu dois être convaincu que tout ce que tu fais en exercices n'est pas seulement un bienfait pour la perte de poids mais pour ta santé !

Donc lache......................................................pas la patate !

Oui Oui...GO GO GO :(32):7816.gif

prends moi, par exemple... stable la semaine dernière, et une grosse perte cette semaine!!

SCUSEZ MOI LES FILLES J'VOULAIS DIRE

LÂCHE PAS COCOTTE!!!

ou peut- être apprendre à lâcher prise!!!

JE fais mon mea culpa!!!

soleil a écrit:

SCUSEZ MOI LES FILLES J'VOULAIS DIRE

LÂCHE PAS COCOTTE!!!

ou peut- être apprendre à lâcher prise!!!

JE fais mon mea culpa!!!

Arrête de méaculper toi !! c'est ce qui fait la beauté de ce forum!
rire de nos niaiseries !!!

ce matin 153.5....mais bon je viens de commencer mes menstruations j'ai pas été a la selle depuis 2 jours...oups... :(35):
Je crois que cela peu jouer!! hihihi
Alors j'en tiens plus ou moins compte!..On verra plus la semaine prochaine

c'est certain que de ne pas aller toilette ca aide pas.....

bonne semaine :(33):

Décourage toi pas...

tout ce que tu as nommé, nous aide pas beaucoup dans nos démarche...

alors...lâche pas cocotte.

Merci soleil..mais faut dire que je suis tannée...sa fait 3 semaines que rien bouge lol

parfois on stagne même après avoir passé une belle semaine, mais avec tes règles et pas aller à la selle ça n'aide pas du tout! on ne se décourage pas!

Merci lafouine!!

Bon semaine prochaine la balance baissera je suis sure!! hahah

Marie...moi mon plateau a duré ça 3 semaines...

j'ai été 3 semaines à 163 lbs (je crois) ou presque...rien ne bougeait...et puis hop...

tout est repartie...j'ai donné un p'tit "boost" à mon système...

Je me suis payé une fin de semaine de cochonneries...hihihi...j'te dis qu'après...le système a arrêté de se pogner le beigne et de penser que c'était de l'aquis...il était mieux d'opérer...

hahahah si je vois que rien bouge encore je ferai fin de semaine cochonneries et gatage lol en esperant quil reparte apres! :(32):7816.gif

Blagues à part...

Le système devient paresseux (s'habitue à ce que tu lui donnes car on a tendance à manger les mêmes choses) et ne s'active pas autant pour brûler les calories...

Il s'habitue à ...soit 1500 calories ou 1200 calories etc...mais tout se met à stagner. Tu dois lui donner un traitement choc. sans farces...

Changer complètement ce que tu manges...quitte à ajouter un peu plus de calories pour une couple de jours...et parfois...ça le "jumpstart"...

alors...oui paye toi des gâteries...tu le mérites...