Wraps sans pain

quelle bonne idée! je fuinnait sur internet et je suis tombé là-dessus

On peut se faire des wraps sans pain. Il suffit de préparer notre sandwich de la même manière qu'à l'habitude sauf qu'au lieu de l'entourer d'un wrap on met le tout dans une belle grande feuille de salade... Et up on viens d'éliminer le pain.

Bonne idée lunch hein ! :4346.gif:

oui pis c'est assez bon aussi. tu manges un wrap croquant au lieu d'un wrap mou [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

quand tu manges un wrap-laitue, tu coupes de beaucoup tes calories dans ton repas. c'est pas beau tout ca ??

Oui,c'est assez géniale merci !! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

mais en autant qu'on ait tout pris nos portions de produits céréaliers qu'il ne faut pas négliger !!! Car il nous rassasie pour longtemps et permette d'éviter les fringales car ils se digèrent lentement !!! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

C'est une super bonne idée ça, merci! Moi qui trippe sur les wraps!!