Mon chum l'a finalement essayé hier, 25 minutes et il a souffert... mon chum a un très bon cardio mais côté musculaire plus difficile donc les jumping jake et les push up croisé il a trouvé ça dur mais il a beaucoup aimé!
je vais l'essayer probablement bientôt... il veut en faire un de 50 minutes ce soir... à suivre...
karyn
Messages : 71 Date d'inscription : 06/01/2013 Age : 42 Localisation : quebec
Sujet: Re: dvd Insanity Mar 12 Fév - 14:02
messemble qu'il a l'air plus dur que celui de Bob et Jilian!!
lafouine1981
Messages : 3416 Date d'inscription : 29/04/2010
Sujet: Re: dvd Insanity Mar 12 Fév - 22:12
mon chum avait fait le fit test de insanity hier et je l'ai fait ce soir, c'est dur mais bon faisable quand même... mais celui de que mon chum a fait ce soir dur 45 minutes et.... capoté... je vais peut-être m'essayer samedi matin... mais pas sûr... hahaha faut pas oublier que mon chum c'est quand même une machine...
lafouine1981
Messages : 3416 Date d'inscription : 29/04/2010
Sujet: Re: dvd Insanity Sam 2 Mar - 16:55
je l'ai finalement fait ce matin! ayayaye ça l'a bien été sauf les 10 dernières minutes ou je pensais mourir... très cardio et musculaire pour les cuisses mais en plein mon style de DVD, pour la relâche je me lance le défi de le faire à tous les jours... alors à suivre si je survi!!!
Invité Invité
Sujet: Re: dvd Insanity Lun 8 Avr - 0:48
Lafouine , c'est environ 100$ cette série chez Wall Mart ! - est-ce que ca vaut ce prix ? -j'ai un coffret tellement décevant .... ou la version francaise fitt tellement pas avec ce qui se passe a l'écran !! que je l'écoute pas !