petit truc

J'ai un bon p'tit truc moi aussi vers 16h00 16h30 l'envi de grignoter me pogne toujours et on soupe toujours vers 18h00 alors je me fait un bouillons de poulet ou bouillon de boeuf ca donne l'impression de se nourir trés peux de calori en plus

super!![Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
et je vais faire du pouce sur ton idée !
un bon bol de potage aux légumes ou soupe aux légumes !
Qui a dit que l'entrée devait être tout de suite avant le souper ? [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
une belle grosse salade aussi !!! on la mange là quand on a faim et on est ok pour attendre jusqu'à 18h00 [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

C'est vrai...

Moi je mange aussi une soupe que je fais le dimanche pour la semaine...

1 grosse canne de tomates épicées
1 canne de légumineuses (fèves rouges pois chiches etc.)
1 canne de macédoine de légumes
jus de légumes faible en sodium...
un peu d'épices

ça me donne un bon gros plat qui me dure la semaine au complet.
Parfois je l'accompagne d'un morceau de fromage allégro (4% mg)

Bon appétit!!!

pour moi mon truc, c'est de boire un jus garden cocktail à 35 calories

Moi aussi SYLVIE je fesais ca moi aussi,mais ce qui est bon aussi et surprenant,quand j'avais une rage je mangais un gros dill pickle
Maudit que ca fesais du bien ahahhaah et ca coupais ma rage
Nicole

pitouche a écrit:

Moi aussi SYLVIE je fesais ca moi aussi,mais ce qui est bon aussi et surprenant,quand j'avais une rage je mangais un gros dill pickle
Maudit que ca fesais du bien ahahhaah et ca coupais ma rage
Nicole

oui moi aussi je fais ça mais je n'en mange pas qu'un il n'y a que 15 calories la-dedans Pitouche tu dois aimé le salé comme moi!