| En 2011 ...I like to move it move it... | |
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Gibou
Messages : 5570 Date d'inscription : 11/03/2010 Age : 57 Localisation : Montérégie-bas-richelieu
| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Jeu 13 Jan - 22:08 | |
| [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Bravo ma championne! lâche pas c'est super ! | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Ven 14 Jan - 9:26 | |
| SUPER Marie, lâche pas! |
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Invité Invité
| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Ven 14 Jan - 13:39 | |
| c'est bien que tu continu et que tu ne lâche pas. en plus de faire de la wii avec ton coco, c'est bien de faire des exercices avec lui. Je trouve que je ne fais pas assez d'exercices ou activités physique avec ma fille et tu es en train de me donner des idées avec la wii...je suis sur que je pourrais m'amuser avec elle là-dessus |
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Soleil
Messages : 4615 Date d'inscription : 10/03/2010 Age : 55 Localisation : rive-sud
| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Ven 14 Jan - 15:51 | |
| abeille...si tu fais la wii fit plus avec laurie...tu vas t'appercevoir qu'elles trouvent ça ben drôle les filles, de nous voir faire l'oiseau et d'entendre notre "gras de bras" se faire aller... [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Vous connaissant, vous allez vous rouler à terre (PIS ÇA AUSSI C'EST DE L'EXERCICE)... [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] | |
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lafouine1981
Messages : 3416 Date d'inscription : 29/04/2010
| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Ven 14 Jan - 16:28 | |
| super ma belle marie!! lâche pas ton beau travail, ça va valoir la peine en bikini cet été!!! | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Dim 16 Jan - 20:18 | |
| Merci lafouine! Semaine du 10 janvier 2011 lundi: dvd jillians michaels et wii just dance 1 et 2 mardi: dvd jillians mercredi: dvd jillians Jeudi dvd jillians plus wii just dance avec mon tit coco! Vendredi : moitie dvd jillians..pas la force... Samedi: repos! Dimanche dvd jillians 20 min de marche dehors! Total semaine:220 minutes ( 3hrs40)
Dernière édition par marie-claude le Dim 23 Jan - 19:50, édité 1 fois |
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Invité Invité
| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Lun 17 Jan - 10:33 | |
| Semaine du 17 janvier:
Lundi : dvd jillians |
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lafouine1981
Messages : 3416 Date d'inscription : 29/04/2010
| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Lun 17 Jan - 11:31 | |
| Bonne semaine d'exercice!!! :(2).gif: | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Lun 17 Jan - 11:40 | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Lun 17 Jan - 20:53 | |
| Semaine du 17 janvier:
Lundi : dvd jillians 1 hrs de wii just dance et 50 abdos mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche |
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Invité Invité
| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Lun 17 Jan - 20:54 | |
| tu fais le dvd de Jillian tous les jours?? wow tu es hot |
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Invité Invité
| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Lun 17 Jan - 20:55 | |
| marie t' es bien partie ma puce [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] |
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Invité Invité
| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Lun 17 Jan - 20:57 | |
| Merci Oui julie j'essaie de la faire a chaque jour..c'est seulement 20 minutes mais intense alors c'est fesable avec les enfants! |
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Gibou
Messages : 5570 Date d'inscription : 11/03/2010 Age : 57 Localisation : Montérégie-bas-richelieu
| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Lun 17 Jan - 21:37 | |
| Bravo ma pitoune ! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Mar 18 Jan - 11:49 | |
| Lundi : dvd jillians 1 hrs de wii just dance et 50 abdos mardi dvd jillians niveau 2 mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
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Soleil
Messages : 4615 Date d'inscription : 10/03/2010 Age : 55 Localisation : rive-sud
| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Mer 19 Jan - 8:42 | |
| lâche pas Marie... [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Jeu 20 Jan - 13:25 | |
| Lundi : dvd jillians 1 hrs de wii just dance et 50 abdos mardi dvd jillians niveau 2 mercredi rien... jeudi dvd jillian 50 abdos vendredi samedi dimanche |
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Soleil
Messages : 4615 Date d'inscription : 10/03/2010 Age : 55 Localisation : rive-sud
| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Jeu 20 Jan - 15:37 | |
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lafouine1981
Messages : 3416 Date d'inscription : 29/04/2010
| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Jeu 20 Jan - 17:05 | |
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| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Ven 21 Jan - 12:56 | |
| Lundi : dvd jillians 1 hrs de wii just dance et 50 abdos mardi dvd jillians niveau 2 mercredi rien... jeudi dvd jillian 50 abdos vendredi 30 minutes dvd jillians (nouveau) no more trouble zone....non mais elle est hahaha!! j'aurais aimé le finir mais avec un bébé dans les pattes..pas facile hahaha samedi dimanche |
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Gibou
Messages : 5570 Date d'inscription : 11/03/2010 Age : 57 Localisation : Montérégie-bas-richelieu
| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Ven 21 Jan - 14:30 | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Ven 21 Jan - 20:23 | |
| Semaine du 17 janvier 2011 Lundi : dvd jillians 1 hrs de wii just dance et 50 abdos mardi dvd jillians niveau 2 mercredi rien... jeudi dvd jillian 50 abdos vendredi 30 minutes dvd jillians (nouveau) no more trouble zone ( avec un bb dans les jambe jai pas pu le finir ) dvd jillians shred it with weights samedi dimanche |
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Invité Invité
| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Ven 21 Jan - 22:47 | |
| Bravo Marie-Claude! |
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Invité Invité
| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Sam 22 Jan - 13:53 | |
| Semaine du 17 janvier 2011
Lundi : dvd jillians 1 hrs de wii just dance et 50 abdos mardi dvd jillians niveau 2 mercredi rien... jeudi dvd jillian 50 abdos vendredi 30 minutes dvd jillians (nouveau) no more trouble zone ( avec un bb dans les jambe jai pas pu le finir ) dvd jillians shred it with weights samedi dvd shred it with weights de jillian dimanche
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Invité Invité
| Sujet: Re: En 2011 ...I like to move it move it... Sam 22 Jan - 18:27 | |
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