Allez hop Dreamaway!

Bon, et bien j'ai décidé aujourd'hui de me remettre à la natation!

Quand j'ai commencé IP, ma perte de poids était beaucoup plus rapide parce que je courrais 3 à 4 jours par semaine. Quand les grandes chaleurs ont commencées en juillet, j'ai cessé d'y aller!!

Alors voilà mon objectif de l'automne : Aller nager 3 fois par semaine, 1500 m pour commencer (je n'ai pas nagé depuis 5 ans!!).

Je mettrai un résumé de ma semaine toutes les semaines!! Vous me chicanerez si je ne respecte pas mon engagement!! hihihi!! :P

:)

Compte sur moi je te suivrai !

Bon, ben j'étais plein de bonne volonté, mais voilà, une partie de mon bloc a passé au feu cette semaine! Je n'ai rien perdu, mais je n'ai plus rien chez moi. Ils ont sortis tous les vêtements, le matériel électrique, etc... Sauf les meubles!!

Donc, le temps de régler tout ça (une semaine minimum), et je vais me remettre au sport!!

ouin c'est triste ça pour l'immeuble et ton stock :( au moins tu n'as rien!!! chaque chose en son temps!!

Ouf ! j'espère que ça se règlera rapidement ma chère !

L'important c'est que tu sois saine et sauve. Pour le reste, faut prendre patience, ça va rentrer dans l'ordre.

Merci pour vos encouragements!!

Et effectivement mamyzelle, ça prend de la patience! D'ici 3 semaines, je vais avoir récupérer mes affaires!!!

En tout cas, même si les experts s'occupent de tout, c'est de l'ouvrage en maudine!!!

Bon ça y'est, j'ai commencé officiellement à nager 3 fois par semaine. J'en suis déjà à ma 4e semaine (mais comme je n'avais pas d'ordinateur en raison du feu, je ne postais pas mes résultats). Mon objectif est d'y aller 3 fois par semaine et de faire 1 500m chaque fois, ce qui prend environ de 35 à 40 minutes. Quand je vais faire mon 1 500 m en moins de 30 minutes, je vais augmenter la distance.

Samedi = marche rapide de 45 minutes avec mon chien!
Dimanche = marche rapide de 30 minutes + nage de 1 500 m
Lundi = 1 400 m (il y avait beaucoup trop de monde!!)
Vendredi = 1 600 m

Semaine réussie!! En plus, j'y vais le mercredi habituellement, et non le vendredi!! Mercredi je n'ai pas pu y aller, donc le vendredi est mon "back-up"! Et ce soir, ça ne me tentait vraiment pas!! Je me suis donnée un petit coup de pied aux fesses et j'y suis allée!! Je suis vraiment fière de moi!!

À la semaine prochaine!!

Bravo Dreamaway! T'es pas mal bonne! Lâche pas!