suzanne 2011

SI TU CONTINUS....tu vas avoir besoin de ceinture et bretelles....


bravo ma cocotte...

suzanne a écrit:

138.2 livres ce matin. j'ai une minime perte de 1.3

je suis décu de ma perte de cette semaine et je m'attendais a plus malgré mes petits écarts de la semaine. je vais recommencer a faire de l'elliptique a tous les jours meme si c'est juste 15 a 20 minutes pour activer mon métabolisme.

je sais que c'est une perte normale mais compte tenu que je fais ideal protein je m'attendais a plus que ca quand meme. je fais encore une semaine avec ce régime et ensuite je vais voir ce que je fais. au moins je vois une différence dans mes vetements et hier j'ai trouvé que ca paraissait dans mes jeans et mon chandail. j'avais du lousse dans mon chandail pis je passe mon temps a relever mes jeans. va falloir que je pense a mettre une ceinture bientot

Je commence à être tenté par ideal protein mais je ne sais pas si dans le bois comme je suis ça existe lol

bravo Suzanne ça descends!

Bravo ma belle! laisse faire les bretelles, tu vas être dûe pour un magasinage de vêtements en règle avant longtemps, vas faire un tour à Québec, Lafouine aime ça le magasinage de linge!

Bravo Suzanne l'important c'est de perdre pas d'en gagner!

Bien ma belle Suanne un 1. quelques est deja une belle perte!! tu es sur la bonne voie! :(2).gif:

Bravo Suzanne!!

lache pas!!

coloa a écrit:

Bravo ma belle! laisse faire les bretelles, tu vas être dûe pour un magasinage de vêtements en règle avant longtemps, vas faire un tour à Québec, Lafouine aime ça le magasinage de linge!

Elle a bien raison ma belle, vient-en je t'attends et je magasine en solde tu en auras encore plus pour ton argent!! :231416.gif:

mais bientôt on te verra pu!! Et l'autre qui écris : une minime perte de 1.3... et moi qui suis découragée de mon -.4!! m'a t'en faire un moi!!!

Bon Suzanne si tu vas magasiné à Québec, tu peux mettre ta ceinture fléchée pour tenir tes culottes !

sans blague, j'embarque pour du magasinage à Québec avec vous autres ! moi aussi j'aime ça croquer les soldes !

Bravo Suzanne pour ton beau 1.3 !!! Tu as travaillé fort !

ça déscend ma poule, ça déscend !

merci les filles !

vous avez trouvé une sortie de filles on dirait

lafouine, je suis contente de ma perte mais en meme temps je suis décu de ne pas avoir perdu plus avec IP. on se prive tellement qu'on voudrait en perdre au moins 3 par semaine .

y a aussi le fait que je vais etre menstrué dans pas long pis j'ai le ventre gonflé a bloc. on verra ce que ca va donner apres mes regles. manon m'a mis au défi d'avoir perdu 5 livres a son retour de vacances. j'ai deux semaines pour lui montrer que c'est moi qui mène

Tu vas y arriver ma belle.

La machine va partir et up!......

Je suis certaine qu'après tes menstruations tu auras l'heure plus juste.

On continue O.K. Faut pas lâcher.

pesée du matin 143.6

pesée mincavi ce soir 145.4

imc 27

ca va descendre s'te balance là vous allez voir c'est qui le boss

T'es capable pitoune!

Vas-y ma belle tu vas réussir...

merci les gurlz !!!!

je dois avouer que ca fait du bien de se sentir motivée. je l'avais un peu perdu ces derniers jours pis j'pense que ca paraissait . je sais pas si c'est le printemps qui me fait ca en ce moment mais je me sens dans un high

super ma suzanne car ma motivation aussi est revenue, on va y arriver et on va être encore plus belle pour l'été ma belle!!!

100% d'accord avec toi ma belle fouine

c'est normal d'avoir des baisses de motivation mais il faut pas que ca dure trop longtemps.

let's go

Go go go!! Suzanne!

Faut se botter le On commence minçavi là....GO GO GO

Vas y Suzanne

go go go tes capable!!

je voulais pas me peser avant lundi mais j'ai pas pu résister

141 pile ce matin . j'ai deux livres en moins malgré que pour moi aussi rosie s'est égarée en chemin et pas encore arrivée dans mon bedon . pourtant mon utérus l'attend depuis quelques jours déjà .

elle doit se demander où elle ira en premier..soleil ou moi

OK.... on parie....

j'te parie qu'elle va aller te voir en premier....

On parie disons......................Une bonne bouteille de vin...

de toute facon on va la boire ensemble peu importe qui va la payer .

wow c'est super ça, une première belle semaine avec mincavi!!!

Wow super ma belle