Pesées Gibou 2011 !

Gibou, j'avais pas vu ça ce tit post-là.



C'est super cette semaine. Et d'une patate de moins dans ton sac.



Bravo ma belle

Bravo Gibou!

Est bonne Mamy... la patate....

Super ma Gib, faut croire que ramer te va à merveille!

Bravo à toi!

Bravo Gibou! Continu comme ça!

Merci ma belle gang !

oui ramer me va bien faut Coloa ! t'as visé dans le mile on dirait avec ton défi !

on continue de ramer ! ho hiss ho hiss ho hiss !

Pesée du 7 sept : 245.4

Pesée du 10 sept : 243.8

Pesée du 17 sept : 239.8

Pesée du 24 sept : 239.8

Pesée du 1 oct : 241

Pesée du 8 oct : 238.6

pesée du 15 oct : 240.6

pesée du 22 oct: 240.2

pesée du 29 oct: 240.2

pesée du 5 nov: 239

pesée du 12 nov: 238.4

perte de -0.6

contente, contenue que tout à pris le bord à partir de jeudi avec mon revirage de pied ....

Je continue !

C'est beau Gibou! j'espère que ton pied fait moins mal?
Lâche pas. Lentement mais sûrement on va les avoir ces foutus kilos.

Ben ma belle Gib, plus tu vas plus tu t'éloignes du 240. La distance grandit et tu ne le verras plus ce damné 24X.



Bravo ma belle,

go go go go vas-y ma belle gibou go go go!!!!

Avec notre prochaine étape ma belle Gibou tu va voir! Ça va descendre encore! Tout en faisant toujours attention aux petits pieds

Pesée du 7 sept : 245.4

Pesée du 10 sept : 243.8

Pesée du 17 sept : 239.8

Pesée du 24 sept : 239.8

Pesée du 1 oct : 241

Pesée du 8 oct : 238.6

pesée du 15 oct : 240.6

pesée du 22 oct: 240.2

pesée du 29 oct: 240.2

pesée du 5 nov: 239

pesée du 12 nov: 238.4

pesée du 19 nov 238

pesée du 27 nov 240

Bon, Gibou, faut pas te mettre martel en tête. C'est peut-être juste de l'enflure ou de la rétention d'eau.

La semaine prochaine ça va descendre, j'en suis certaine.

cela doit être due au déjeuner de samedi ben non faut pas se décourager, tu as remonter pour mieux redescendre

Regarde Gibou, moi la semaine qui vient de passer j'ai perdu, puis j'ai stagnée et ensuite repris du poid pour finalement descendre d'une livre d'un coup! Faut pas lâcher, ce n'est qu'une question de temps ça va se mettre à redescendre!

et oui il ne fait pas lâcher..... je vais poursuivre c'est certain !

Je sais que je ne mets pas vraiment les efforts pour enclancher une perte de poids en ce moment........j'essai de me maintenir jusqu'à ce que je me donne le coup de fouet et que je démarre IP pour poursuivre avec MaV après...mais IP ce sera après les fêtes..........donc pour le moment, si je maintient c'est si je perds c'est

Merci tout le monde je vous adore vous êtes mes inspirations et quand je vais VRAIMENT être prète, otez-vous de d'là ça va clanché et j'y metterai tout les efforts nécessaire ! En attendant mon défi c'est de ne pas en reprendre donc je me pour revenir sous les 240

Peut importe que ton objectif présent est de perdre ou de maintenir, l'important est de toujours avoir un objectif, c'est un phare pour nous guider et à nous de le modifier lorsqu'on est prête!

joséesavoie a écrit:

Peut importe que ton objectif présent est de perdre ou de maintenir, l'important est de toujours avoir un objectif, c'est un phare pour nous guider et à nous de le modifier lorsqu'on est prête!

Voilà Josée ! Toi avoir tout compris ! c'est déjà un défi en soi le maintien ! et je crois aussi qu'une fois le poids visée atteint ça demeurera le maintien le grand défi de toute !

You got that right, Madame Gibou et comme je l'ai dit sur un autre post, après avoir vu un livre qui représente les aliments en cuiller de sucre, en tranches de pain et aussi en cup de beurre, je crois que ça m'aidera moi aussi à faire les bons choix pour me maintenir cette fois-ci, car c'est notre plus grand défi quand il n'y a plus le challenge de la perte.

D'accord avec vous les filles!!!

C'est facile d'arrêter de fumer.....C'est de ne plus fumer du tout qui le grand défi!!!!

C'est pareil pour le poid.

C'est facile de maigrir... C'est de ne plus engraisser qui est le plus grand défi!!!

Moi Gibou je t'accompagne dans ta démarche... Les Fêtes s'en viennent et je sais que je vais faire face à plein de situation angoissante... Alors au lieux de stresser, je me suis dit mon défi sera de ne pas reprendre les livres perdus pour mieux continuer en 2012...

Allez ma belle on va y arriver!!!!

Bon je viens de nous relire les filles, et je visais demeuré sous les 240 en décembre et j'ai réussie! 238.8 ce matin...........bon j'avoue que je suis déscendue plus bas un peu (gastro oblige)....mais je suis bien contente pareil...car je crois que j'étais monté plus haute que 240.....bref...

je viens dire adieu à mon poste de 2011 .....rendez-vous sur mon nouveau poste 2012

Vive la Gastro! Good, c'est bon de ne pas avoir remonté!

C'est super que tu sois rester en bas de 240 lbs , mais c plate avoir la gastro
Je te suis dans ton defi

bonne soiree

Go!