La pesée d'Annie

:589389.gif:

:00020408.gif:

changerais-tu de balance avec la mienne

super contente pour toi annie ben non je blague avec mon smiley. voici le vrai

Bravo Annie!!!

suzanne a écrit:

changerais-tu de balance avec la mienne

Suzanne ta balance est pas gentille avec toi.
mais c'est peut-être parcequ'il faut que tu enlèves les roches de dedans tes poches. hihihi
mais non c'est une farce fait toi en pas. Elle va redessendre la tienne aussi.

J'avais entendu ca dans une conférence pour la motivation scolaire

Citation :

EFFORT multiplier par la FAÇON choisi = résultats

avec aucun effort mais de la façon vous arriverez à rien
avec beaucoup d'effort mais aucune façon présise; vous arriverez à rien
ca prend les deux c'est une multiplication

Un effort c'est quelques chose que l'on aime pas mais que nous somme obligé de faire.

Disons que je me le suis répeté assez régulièrement ce mois ci. Mais j'ai vu le résultat -6.2 lbs. Je m'attendais même pas à ca. Moi ma façon c'est l'exercice et manger un peu plus de meilleure chose pour moi

Je suis aussi compétitive alors je sais que c'est un problème mais je dois être la meileure. Montrer que je suis bonne.Quand je joue a un jeu je dois être la numéro un! Et si une personne réussi à me détronner, je vais tout faire pour regagner ma première position. Mais ca a tellement pas rapport je le sais que je ne suis pas meilleure qu'une autre. Mais mon cerveau lui; ai comme ca. hihihi

je sais aussi que je suis dans les premières séries de livres que je perd; donc les plus facile et que toi et d'autre êtes ici depuis un an. Mais il s'en ai perdu des livres ici et toi aussi tu en as perdu, alors toute les façon sont bonne. Car de toute les façon mentionner des filles ont perdu du poids. Maintenant c'est l'effort qu'il faut installer.

Un effort c'est quelques chose que l'on aime pas mais que nous somme obligé de faire. Les enfants disent qu'ils aiment pas l'école, mais y vont pareille tout les jours. Et a la fin de la journée, ils sont heureux. Pareille pour nous. Bien souvent ca ne nous tente pas d'aller s'entrainer. Mais on y va pareil et après on est heureux de l'avoir fait.

Allez encore des efforts les filles. Ensembles nous somme capable.

Tu as bien raison Mannie .Moi l'effort je déteste.Je dois me botter le "LUC" en maudit pour
résister à toute les bonnes tentations de ce monde.

C'est quelque chose que je dois faire même si ça ne me tente pas.Quand ça donne des résultats par exemple on se dit que ça en valait la peine.Ça me rends fière de moi.

J'ai encore du travail à faire de ce côté.mais mon petit train mental avance tranquillement ,mais sûrement.Il suffit de s'y mettre et d,enclencher le processus et UP!C'est partie...Le pire ce sont les premier pas...

Je suis pas mal contente de mon cheminement jusqu,à maintenant :231416.gif: :231416.gif:
C'est vrai qu'il y a des hauts et des bas,mais l'essentiel je trouve est de rester en track... Alors je me botte le

Va falloir que je le botte un peu plus fort à compter de demain...car cette semaine ...

J'ai oublié ma pesé mercredi alors il n'est jamais trop tard
1 avril : 183.8
Un autre -1 :applause05.gif

bravo!

bravo ma belle.....woohoo !!!

Super continue...

Yé!!!

C'est beau!

et un autre -1.2 lbs

Ca fait du bien au morale. 8.4 lbs de perdu depuis le 22 février je me sens bien mieux.

J'aimerais bien garder le même rhytme de perte. Sur mon linge je ne m'en rend pas encore trrrop compte (j'ai pas encore besoin de changer ma garde-robe mais j'ai vraiment hate car le maudit linge de maternité y'en a encore beaucoup trop que je porte) mais quand je regarde le dégradé des chiffres je trouve cela très encourageant.

Y'a mon p'tit tableau excel qui m'encourage aussi en me disans que je suis rendu à 16.5% de perdu sur ce que je veux perdre. Si je continue à perdre 1.2lbs par semaine dans 4 semaines j'aurais perdu 25% du poids. Et dans 35 semaines j'aurais réussis mais bon je me donne encore 1 an. Je veux être réaliste.

Allez un ptit coup de pied au derrière.
a+

Bravo Mannie...

Ton système d'objectif c,est super ça|

yea Mannie !!!

c'est très encourageant de voir les chiffres de la balance baisser!

bravo ma belle!

Ouin bien moi qui était toute heureuse la semaine dernière et bien cette semaine ca a monter un peu mais c'est surement a cause du refoullement de #2. ben oui ca l'ai que moi aussi des fois ca bloque. Bon j'en ferais pas de cas on verra la semaine prochaine.

Mais ca risque de ne pas trop bouger car je dois y aller molo j'ai le nerf sadique(sciatique) qui me fait mal. Mais pour que le nerfs redevienne comme il faut. Il faut faire de l'exercice et mais surtout beaucoup d'étirement. Alors je me met des étirements en triple.

A+

Ouin pis je voulais dire aussi. c'est dont ben pesant dde l'alcool. Je ne pensais pas ca. Car vendredi j'ai pris deux smirnoff et le lendemain matin j'avais pratiquement 2½ livres de plus que le matin précédent. j'aimaginais pas ca.

à défaut d'être pesant.....c'est surtout plein plein de sucre !!! alors, j'opte pour le vin rouge...

LOL!!! Câline, tu me décourage là, vais-je un jour pouvoir recommencer à boire?!!! J'ai l'air d'une alcoolique là, amis câline de bine que j'ai hâte!

Ouin, ben 2 smirnoffs puis 2 1/2 de plus, il faut y penser hein...

Lâche pas, tu es capable!

mets en que l'alcool c'est bon mais ca tombe dans le luc tres vite. ca fait presque deux semaine que j'ai pas bu une goutte de vin pis là j'me paye la traite demain soir