Pesée d'Opanka

26 juin 2011: 118,8 kg (261,7 livres)
2 juillet 2011: 117,0 kg (257,7 livres)
9 juillet 2011: 116,0 kg (255.5 livres)
23 juillet 2011: 115.2 kg (253.7 livres)
30 juillet 2011: 114.5 kg (252.2 livres)
6 août 2011: 114.1 kg (251.3 livres)
12 août 2011: 112.6 kg (248.0 livres)
6 septembre 2011: 114.7 Kg (252.6 livres)
10 septembre 2011: 113.2 kg (249.3 livres)
17 septembre 2011: 113.3 kg (249.6 livres)
24 septembre 2011: 111.7 kg (246.0 livres)
1 er octobre 2011: 111.0 kg (244.5 livres)
8 octobre 2011: 110.1 kg (242.5 livres)
15 octobre 2011: 109.6 kg (241.4 livres)
22 octobre 2011: 108.5 kg (239.0 livres)
14 novembre 2011: 110 kg (242.3 livres)
19 novembre 2011: 109 kg (240.1 livres)
26 novembre 2011: 107.2 kg (236.1 livres)
3 décembre 2011: 107.5 kg (236.8 livres)
10 décembre 2011: 108.5 kg (239 livres)
17 décembre 2011: 108 kg (237.9 livres)
16 janvier 2012: 109.5 kg (241.2 livres)
21 janvier 2012: 108.6 kg (239.2 livres)


C'est parti!

tu es en feu !!!

Génial!

Bravo à toi!

continue sur cette lancée!

Bravo Opanka,

Y'a de quoi sauter dans les airs, tu parles d'une belle perte, t'es déchaînée.... Continue comme ça, ça me motive de te voir aller.

Wow! Merci les filles!!!

Cette semaine a aussi été bénéfique avec une belle perte de 2.2 livres !

Poids: 116 mk (255.5 livres)

Yess, c'est parti!

oups,

Poids: 116 kg (255.5 livres) !!!

Méchante faute de frappe!!!

Wow, c'est super ma belle. Lâche pas tu vas y arriver

Merci Coloa!

Ma motivation augmente avec le poids qui diminue! C'est super! J'ai hâte de le ressentir aussi dans mes pantalons!!!

Bravo Opanka78

Continue sur ta lancée

le changement sera drastique dans tes pantalons, tu vas voir....TU VAS FLIPPER !!!!

J'ai hâte pour les pantalons! Et je me souviens que ça vient assez vite. Bon pour le moral!

Une belle pesée ce matin, 1.8 livres en moins! Je suis trop contente!!!

Ma motivation est bien revenue!!!

Bonne journée!!!

Bravo Opanka,

C'est super, ça s'en vient lâche pas.

super ma belle

Aujourd'hui, jour de pesée! J’espérais (secrètement) atteindre mon objectif de la fête du travail mais c'est remis à la semaine prochaine. Je suis un peu déçue mais 1.5 livres en moins, c'est très bien quand même et je peux être fière de moi!

Faut continuer maintenant!!!

Oui y'a de quoi être fière de toi. .quelque pour atteindre ton objectif, c'est super.



Moi je me l'était mis trop facile, alors je l'ai repoussé de 5 livres. On verra si je réussis.



Bravo pour ta perte, 1,5 livre c'est une belle perte. Lâche pas, ça va bien.

Bravo tu avances bien dans ton objectif! Ne soit pas déçue pour ta perde!

J'ai été un peu déçue sur le coup mais là, je suis contente. Je progresse vers mon objectif de la fête du travail et ça c'est super!!!

Bravo Opanka c'est génial !

bravo pour ta perte opanka !



t'avance lentement mais surement



j'ai compris qu'il ne fallait pas se mettre la barre trop haute car on risque de perdre notre motivation qui va avec la déception. tu t'ens mets moins et quand t'as plus...tu flotte

Bravo ma belle, la célébration sera pour la semaine prochaine!

T'en es qu'à 1/2 lb de ton objectif! Wow!

Félicitations Opanka !!!

Il ne t'en reste pas grand !!! WoW !!!

Super Opanka !!

Aujourd'hui, la balance m'a donné son verdict: 251.3 livres. Je suis contente parce que j'ai atteint les 10 livres de perdues!



Prochaine étape, passer sous les satanés 250 livres et ne plus jamais les revoir!!!