suzanne au quotidien

hier apres avoir été marché, on est arreté dans un magasin d'aliments naturels pour s'acheter un bon diner santé avant d'aller chez la belle-mère.

bravo tu as su résister à la tentation

tiens la belle-mère! Bravo Suzanne!

Wow je te félicite pour avoir tenu tête à Ta BM !!

tu peux être fière ! pis maintenant que tu as brisé la glace, ben continue comme ça............fini le grignottage chez lka Bm............pis tiens fait donc comme moi....la prochaine fois apporte des crudités............dis-y pas que tu es au régime.........dis-y juste que c'est parce que t'adore les crudités !!! tu préfères ça aux cochonneries qu'elle ingurgite !

je vais prendre ton idée gibou et en mettre dans un ziploc. j'ai juste a dire que j'avais pas mangé toute mes portions de légumes aujourd,hui. je n'ai pas a cacher que je suis a la diete parce que tout l'monde le sais .

Pour la belle-mère...tu fais ce que tu veux...c'est bien...

Suzanne,je t'ai placé la recette de tarte aux légumes et tofu dans les recettes santé...C'est très bon et tu peux utiliser moins de fromage ou le prendre léger.

et caline que ca fait un bout que je suis pas venu écrire ici moi .

j'ai recommencé hier a faire mincavi. j'avais délaisser un peu trop et là je me reprend. mon break m'a fait du bien mais j'ai un objectif en tete et je suis pas trop loin.

le fameux journal alimentaire je pense que c'est ca qui est le plus dur a tenir des fois . je suis pas tres assidu pour écrire a chaque jour mais je pense qu'avec quelques ca va bien aller

bravo pour la reprise d'une bonne façon de manger.........et je suis d'accord avec toi que le plus difficile c'est le journal alilmentaire. Mais si on ne le fait pas ca parait sur la balance donc cela vaut la peine de le faire

oh que oui le journal est tres important dans notre démarche.

la rencontre de samedi m'a redonner le boost que j'avais besoin pour me reprendre en main

C'est vrai ça Suzanne que la rencontre de Samedi a fait du bien.

Moi aussi ça m,a motivé.

Bravo pour ta reprise de minçavi.Prends ça cool!

Une journée à la fois...tu vas réussir(la belle femme) tu n'as presque rien à perdre en plus.

Penses-y pas trop...et go...go...go...Tu es capable.