| | Pesée d'Opanka |  |
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+5Hirondelle coloa mamyzelle Soleil Opanka78 9 participants |
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Opanka78
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| Sujet: Re: Pesée d'Opanka  Dim 25 Sep - 14:32 | |
| T'as bien raison Colette, les 250 livres, je ne veux plus jamais les voir! PLUS JAMAIS!!!  On lâche surtout pas!!! | |
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Opanka78
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Date d'inscription : 26/06/2011
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Localisation : Québécoise à Paris
| | Sujet: Re: Pesée d'Opanka Sam 1 Oct - 5:11 | |
| Belle pesée ce matin, à 244.5, donc 1.5 livres en moins! Oust de plus en plus les 250, je veux plus jamais les revoir! Et que les 240 se préparent à sortir de là, je ne les aime pas plus!  Les filles, gogogo, on est les meilleures!!!   Bonne journée les filles! Ici, c'est un temps d'été, on va essayer d'en profiter!!  | |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: Pesée d'Opanka Sam 1 Oct - 7:37 | |
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Invité
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| | Sujet: Re: Pesée d'Opanka Sam 1 Oct - 9:07 | |
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coloa
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| | Sujet: Re: Pesée d'Opanka Sam 1 Oct - 9:26 | |
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mamyzelle
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Date d'inscription : 27/06/2011
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| | Sujet: Re: Pesée d'Opanka Sam 1 Oct - 9:28 | |
| Bravo !  | |
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Hirondelle
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Date d'inscription : 08/06/2011
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| | Sujet: Re: Pesée d'Opanka Sam 1 Oct - 11:47 | |
|  Bravo Opanka Je pense que tout est dans l'attitude !!! | |
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Opanka78
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| | Sujet: Re: Pesée d'Opanka Sam 1 Oct - 12:26 | |
| Merci Hirondelle!
Je dois aussi te dire que j'adore ta nouvelle photo! :-) | |
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Hirondelle
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| | Sujet: Re: Pesée d'Opanka Sam 1 Oct - 15:08 | |
| Merci c'est gentil ! J'étais un peu tannée du avant-après de 275 lbs à 238 lbs. Disons que vu que j'ai 7 lbs de moins j'avais envie de faire changement et d'oublier le 238 lbs vu que j'ai pu jamais envie d'y retourner :231416.gif:
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Gibou
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Opanka78
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Date d'inscription : 26/06/2011
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Localisation : Québécoise à Paris
| | Sujet: Re: Pesée d'Opanka Dim 2 Oct - 4:52 | |
| Merci les filles! Vos encouragements me font le plus grand bien! | |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: Pesée d'Opanka Dim 2 Oct - 8:49 | |
| bravo opanka ne t arrete jamais tu vas y arrive et tu ny retourneras plus jamais tu donne un super cadeaux a une personne qui le merite toi hirondelle té super belle sur ta photo |
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Opanka78
Messages : 884
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| | Sujet: Re: Pesée d'Opanka Sam 8 Oct - 4:43 | |
| Hello mes chères Motivées! Belle surprise ce matin, un beau 2 livres en moins! C'est vrai que j'avais un peu peur à cause de certains écarts (mais je les assume et les admets sans soucis) mais je pense que mes 2 km de natation et mes deux séances au club med gym ont payé! Je suis hyper hyper contente!!! J'ai atteint ce matin mon objectif de l'Halloween. J'ajouter un 4 livres supplméntaires à mon objectif. Sur mon rythme de perte, je pourrais être mettre un peu plus mais comme y aura Rosie d'ici 3 semaines, je préfère être conservatrice!  Bonne journée! | |
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coloa
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Date d'inscription : 26/03/2010
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| | Sujet: Re: Pesée d'Opanka Sam 8 Oct - 9:52 | |
| Bravo ma belle et je te lève mon chapeau, 2km à la nage wow! | |
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Opanka78
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| | Sujet: Re: Pesée d'Opanka Sam 8 Oct - 9:59 | |
| Merci :)
J'adore nager, ça faisait longtemps mais je m'y remets doucement!
Ca me fait tellement de bien! :-) | |
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Invité
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| | Sujet: Re: Pesée d'Opanka Lun 10 Oct - 4:33 | |
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Hirondelle
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| | Sujet: Re: Pesée d'Opanka Lun 10 Oct - 9:12 | |
| Bravo pour le -2 lbs c'est génial !!! | |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: Pesée d'Opanka Lun 10 Oct - 9:47 | |
| Yes bravo pour ton 2 lbs en moins! |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: Pesée d'Opanka Lun 10 Oct - 11:31 | |
|  Bravo Opanka! |
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Opanka78
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| | Sujet: Re: Pesée d'Opanka Sam 15 Oct - 5:00 | |
| Samedi matin, jour de pesée. Un beau résultats parce que la semaine a été dure! TAAADAAAAMMMM -1.1 livres! Je suis contente! Mon objectif de l'Halloween est déjà atteint et j'entame bien le petit objectif complémentaire que je me suis fixée! | |
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coloa
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| | Sujet: Re: Pesée d'Opanka Sam 15 Oct - 9:08 | |
| Un gros bravo ma belle, tu est la constance même! | |
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mamyzelle
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| | Sujet: Re: Pesée d'Opanka Sam 15 Oct - 9:21 | |
| C'est beau pitchoune, c'est moi qui a de la misère de ce temps-là. Tu peux te vanter d'être persvérante | |
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Invité
Invité
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Gibou
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| | Sujet: Re: Pesée d'Opanka Dim 16 Oct - 15:33 | |
|  Openka !! une belle réussite ça ! tu peux être fière !  | |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: Pesée d'Opanka Lun 17 Oct - 4:28 | |
| Bravo Opanka!!!! Gardes le cap! Toutes ensembles on va y arriver! Bisous xxx |
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| | Sujet: Re: Pesée d'Opanka | |
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Opanka!