En 2011 ...I like to move it move it...

hihihi suzanne..ya des journées moins productive que dautre..comme aujourdhui hahah

semaine du 7 mars 2011

Lundi: dvd 30 days shred (25 min) + abdos(10min) + wii just dance ( 15 min) total de 50 minutes
Mardi: dvd 30 days shred (25 minutes)
Mercredi:
Jeudi:
Vendredi:
Samedi:
Dimanche:

semaine du 7 mars 2011

Lundi: dvd 30 days shred (25 min) + abdos(10min) + wii just dance ( 15 min) total de 50 minutes
Mardi: dvd 30 days shred (25 minutes)
Mercredi:dvd 30 days shred ( 25 minutes)
Jeudi: dvd 30 days shred ( 25 minutes)
Vendredi:
Samedi:
Dimanche

Wow Marie!!!

T'AS LE FEU DE REPRIS À TON POPOTIN MA BELLE ??? [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

oui....
Je suis aller essayer des maillots de bain la semaine passée... hahahah alors voila le r4esultats!!

Je me reprend en main coté exercise!! Faut bien

Lundi: 35 min de marche 20 minutes jogging 10 minutes dabdos(dvd turbo jam)

Tu fais bien de reprendre...

Bravo Marie, je pensais justement à toi hier. Lâche pas

Faut croire que tes pensées ont aidées Julie!!! hihihi

Lundi: 35 min de marche 20 minutes jogging 10 minutes dabdos(dvd turbo jam
Mardi: dvd 30 days shred avec mes loulous... C'étais a mourir de rire :231416.gif: ils ont pris des jouets pour faire leur ''poids'' durant lexercises hahaha
Mercredi dvd zumba

Lundi: 35 min de marche 20 minutes jogging 10 minutes dabdos(dvd turbo jam
Mardi: dvd 30 days shred avec mes loulous... C'étais a mourir de rire ils ont pris des jouets pour faire leur ''poids'' durant lexercises hahaha
Mercredi dvd zumba
Jeudi : dvd 30 days shred
Vendredi off :231416.gif:

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Bravo ma belle !!! tu bouges en masse [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

aille Marie, c'est qu'elle DVD de Zumba que tu as ??

aille Marie, c'est qu'elle DVD de Zumba que tu as ??[/quote]

moi aussi je veux savoir...

C'est cette collection la
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C'est super bien!

Merci Marie ! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

C'est la même série que j'ai Marie

Lundi : Dvd 30 days shred plus 20 minutes de marche!